Sny o tehotenstve: Význam, interpretácia a symbolika snov
Tehotenstvo sny sú výsledkom telesných zmien počas tehotenstva. Tieto zmeny pravdepodobne ovplyvnia fyzickú štruktúru, stravovacie návyky, hladiny hormónov a dokonca aj spánok. Preto strach prejsť týmito zmenami ovplyvňuje ženy psychicky aj psychicky. The otázka tak vzniká, sú tieto zmeny príčinou tehotenských snov? Áno, veľké percento tehotenských snov je zažívajú ženy snaží sa otehotnieť a už tehotná. Sú však výnimočné prípady, kedy ženy alebo aj muži, ktorí nikdy nepomysleli na otehotnenie, zažívajú tehotenské sny.
Niektoré z možných príčin tehotenských snov
Význam tehotenského sna: Hormonálne zmeny
Zvýšená produkcia hormónov v tele spôsobuje tehotenské sny. V ranom štádiu tehotenstva má telo tendenciu produkovať vysokú hladinu hormónov. To pravdepodobne ovplyvní spôsob, akým váš mozog spracováva informácie v dôsledku úzkosti a emócií zmeny počas tejto doby. Výsledkom bude veľa živých a častých tehotenských snov.
Zmeny v rýchlom pohybe očí
Keď sa vaše podvedomie snaží vyriešiť problém, pravdepodobne budete zažívať tehotenské sny. Toto sa stane, keď ste pod nátlakom, aby ste vykonali konkrétnu povinnosť v stanovenej lehote. Za týchto okolností otehotnejú ženy, ktoré neplánujú otehotnieť a dokonca aj muži druh snov.
Stres má za následok tehotenské sny
Pre každú ženu je prirodzené, že sa počas tehotenstva dostane do stresu. Zmena, ktorou telo v tomto období prechádza, prináša veľa bolesti a nepohodlia. Štúdie ukázali, že hlavnou príčinou nespavosti u ľudí je stres. Ako ste starší, tým viac strácate spánok kvôli zvýšenej úrovni stresu.
Zintenzívnené emócie počas tehotenstva
Priviesť novorodenca na tento svet nie je ľahká úloha. Faktory ako stres, strach zmiešaný so vzrušením spôsobujú časté emočné zmeny. Nedostatok spánku psychológov tiež ohrozuje schopnosť mysle ovládať emócie. Preto je pravdepodobné, že budete spať viac, keď sa budete cítiť preťažení.
Symbolika tehotenských snov
Sen o tehotenstve
A sen o počatí symbolizuje nový projekt, ktorý sa chystáte začať. Váš projekt pravdepodobne áno zmení váš život navždy. Prípadne tento druh sna znamená, že sa váš sen o tehotenstve čoskoro splní. Väčšinou sa to stane, keď ste čerstvo vydatá alebo ste v manželstve príliš dlho, ale nepodarilo sa vám otehotnieť.
Sen o pôrodných bolestiach
Pracovné sny zobrazujú váš strach z otehotnenia. Stáva sa to väčšinou, keď máte sexuálne aktívny vzťah. Ďalším významom pôrodných snov je, že nie ste pripravení urobiť vo svojom živote žiadne zmeny. Pracovné sny môžu tiež symbolizovať ťažkosti, ktorými musíte v živote prejsť, aby ste boli úspešní. Po danej obtiažnosti, budete definitívne zberať úrodu plody tvojej práce.
Tehotenský sen, že sa niečo deje s vaším nenarodeným dieťaťom
Zvýšené emócie, ktoré prichádzajú s tehotenstvom, pravdepodobne spúšťajú sen, že sa niečo môže stať vášmu dieťaťu. Medzi najčastejšie nočné mory, ktorými tehotné ženy prechádzajú, patria potraty alebo predčasný pôrod. Psychológovia tvrdili, že tehotné ženy používajú sny na riešenie problémov alebo otázok, ktoré sú vždy v ich mysliach.
Sen, že vaše nenarodené dieťa náhle zmizne
Tento druh sna je bežný pre čerstvé matky. V takejto nočnej more čerstvá mamička zabudne na svoje bábätko. Čerstvé matky nie sú zvyknuté mať v živote dieťa. Tento druh sna však nie je znakom toho, aby ste začali pochybovať o schopnostiach svojho rodiča. Ale namiesto toho sa váš mozog snaží vyrovnať s novou situáciou, ktorej čelíte.
Sen, že sa vaše dieťa zmení na zviera
Tento druh sna predstavuje neistotu vo vašej mysli o tom, ako bude vaše dieťa vyzerať. Bude sa vaše dieťa podobať na vás alebo na otca? Je to krásne/pekné dieťa? Aké bude jeho správanie? Toto sú otázky, ktoré spúšťajú sen o premene vášho dieťaťa na zviera. Ak sa počas tehotenstva zmeníte na zviera, predstavuje to vašu ochranársku povahu. Zvieratá budú v akejkoľvek miere chrániť svoje deti.
Sny o romániku s bývalým partnerom počas tehotenstva
Takéto sny neprezradia vaše úmysel podvádzať na svojho partnera. Zobrazuje len strach, že vás partner po narodení dieťaťa môže opustiť. Zväčšujúca sa veľkosť vášho tela znižuje vaše sebavedomie počas tehotenstva. Vaše kedysi dobre tvarované telo stratilo tvar a bojíte sa, že vás váš priateľ už nebude milovať.
Záverečné myšlienky: Význam tehotenského sna
V prípade, že sú vaše sny intenzívnejšie a častejšie, by som vám odporučil, aby ste si takéto sny strápnili. Hovorím to preto, že existuje možnosť, že ste skutočne tehotná alebo čoskoro otehotniete. Ak si však myslíte, že vaše sny sú výsledkom nedostatočného spánku, skúste zmeniť svoj spánok. Tiež sa uistite, že budete jesť vyváženú stravu.
Tehotenské sny niekedy spôsobujú úzkosť. V takýchto situáciách je nevyhnutné zapísať si každú udalosť svojho sna. Informácie z vášho podvedomie sa presunie do vašej vedomej mysle. Preto sa uvoľní úzkosť, ktorú neustále cítite. Sny sa však ukážu ako konzistentné; najlepší nápad je podeliť sa o svoj sen s priateľom. Poradca alebo terapeut môže tiež objasniť možnú príčinu vašich ťažkostí a možné riešenia.
Pravidelné cvičenie je nevyhnutné na predchádzanie tehotenským nočným morám. Potrebných je aspoň 20 minút aerobiku alebo rozprávania. Dôveruj mi; pravidelné cvičenie zlepší váš spánok. Nevyhnutný je dostatočný priestor na spanie. Výskum ukázal, že spánok v tmavej a dobre prevzdušnenej miestnosti prináša viac oddychu ako na menej prevzdušnenom mieste.
Nakoniec majte o tehotenstve vždy pozitívnu myseľ. Štúdie ukazujú, že pozitivita zvyšuje vašu dôveru. Nedovoľte, aby to, čím si prešli ostatní, ovplyvnilo vašu plodnosť. Kým lekár nepotvrdí niečo o vašom tehotenstve, nepočúvajte, čo hovoria ostatní. Tým všetkým sa počet nočných môr tehotenstva výrazne zníži.